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代孕案例
哪里有捐精的地方_孕妇手肿如何缓解
文章来源:http://www.szolan.com  发布日期:2020-02-24
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                                    1                                                                            代孕妇手肿了怎么办:舒适的穿着                                                                                
准妈妈穿紧身的衣物容易导致血液循环不畅,会加重或者引发手肿的症状。
建议:
准妈妈应尽量穿宽松舒适的衣服,避免穿着过紧的衣物。

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另外还有腿肿的代孕妇,下肢的衣物也要特别注意,尤其是长期站立或是久坐的准妈妈,较好选择代孕妇专用袜子和裤子。

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人在休息时,身体各个器官的负担会减少,血液供应不会那么紧张、不容易积聚,有助于静脉回流,减轻水肿的现象。
建议:
准妈妈要保证充足的睡眠,每晚应睡9-10小时,中午的时候最好午睡1小时左右。

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另外孕期也在上班的准妈妈要注意,最好每隔1个小时就起来走动走动,活动下身体,让全身血液循环顺畅,也有助于水肿消退。

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